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おはようございます。
LULA町田店　　谷川です！

「時間がなくて美容に手が回らない」
そんな方ほど、実は肌に差が出やすい傾向があります☆

なぜなら、
忙しい日々が続くと
・睡眠の質低下
・自律神経の乱れ
・血行不良
が起こりやすく、
それがそのまま肌状態に反映されるからです。

特に影響を受けやすいのが
肌のターンオーバーとバリア機能。

高価なスキンケアを使うよりも、
まず整えてほしいのが
「毎日の基本習慣」です♪

忙しい人ほど意識してほしいポイントは3つ☆

1.寝る直前のスマホ時間を減らす
→ 交感神経が優位になり、
肌の修復が行われにくくなります。

2.夜のスキンケアは“完璧”を目指さない
→ 疲れている日は
落とす・守る、最低限でOK(^ ^)

3.体を冷やさない
→ 冷えは血流を悪くし、
くすみ・乾燥・肌荒れの原因に。

忙しい時こそ
「特別なこと」を足すより
乱れないベース作りが大切です♪

毎日完璧じゃなくて大丈夫☆
続けられる小さな習慣が、
数週間後の肌をしっかり変えてくれます。

ブラジリアンワックス/光脱毛/W脱毛/メンズ脱毛/ララピール/フェイシャルワックス/ジャグアタトゥー/シュガーリング/小田急線/JR横浜線/町田/

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