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乾燥肌

 

どんどん寒くなってきて最近はお肌の乾燥もすごいですよね。。
ブラジリアンワックス脱毛後は特に乾燥しやすく、保湿をおすすめしていますがこれからの時期は特に乾燥が目立ってきますよね
今日はその乾燥肌の原因と対策についてお伝えしたいと思います♪

◎乾燥肌になる原因
ターンオーバーの乱れや紫外線によるダメージ、間違ったスキンケアや皮脂や汗の減少などが考えられます。
寒さなどで血流が悪くなると肌に酸素や栄養がいき渡りにくくなってしまい肌のターンオーバーのサイクルが乱れ、潤いを保持できにくくしてしまうんです。
また、紫外線は日焼けだけでなく皮膚のバリア機能を低下乾燥させてしまいます!
そしてスキンケアでは、ゴシゴシ洗いやメイクの時にゴシゴシしてしまうと角層が傷ついて水分が逃げやすい状態になってしまったり、熱いお湯でのすすぎなどは保湿力低下にもつながります。

◎乾燥肌を防ぐ為に
しっかり睡眠をとることや、バランスの良い食事を心がける、部屋を保湿することやマスクを着用する、紫外線対策をすることが効果的です(^^)/
ターンオーバーは睡眠中に促されるため乾燥肌をケアするには質のいい睡眠は欠かせません!
また、冷たい空気をお肌に触れさせないようにマスクを着用することも効果的です◎

そして一番は自分に合ったスキンケア用品を見つけることが一番です!
化粧水と乳液は必ずセットで使うことがおすすめです☆☆

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