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SPFとは 「Sun Protection Factor」 の略

紫外線防御効果を意味し サンバーン (肌が赤くなる日やけ)の 原因になる紫外線B波 (UVB) を 防ぐ指標として使用

例えばSPF30

何もつけていない状態と比較して

日焼けするまでの時間を 30倍遅らせることができるという数値

つまり

日焼けするまでの時間を延ばせる

という意味

SPFの数値が大きいから 日焼けしにくいのではないのです

日常生活ではSPF15

軽いレジャーであればSPF30程度

炎天下でのレジャーや

マリンスポーツでは

SPF50

使い分けが大切です